Meditación: Bondad-Amorosa

Meditación de la Bondad Amorosa El blog de un programa académico serio, The Greater Good Science Center, recientemente señaló que la soledad es como una plaga en estos tiempos. Por lo tanto, sugirió varias maneras de superar la soledad. La mayoría de ellas son obvias: contactar a la familia y amigos, salir a mezclarse con la multitud, hacer algo amable para alguien y contar tus bendiciones. Una sugerencia fue sorprendente: "Haz la Meditación de la Bondad Amorosa". Esto lo haces pensando en las personas en tu vida y deseándoles "amor, salud, paz y felicidad". Esto es sabiduría mundana sólida y te ayudará a salir de ti mismo, pero no muy lejos. ¿Y después qué? Una mejor "Meditación de la Bondad Amorosa" para escapar de la soledad comenzaría recordando que tú eres el templo de Dios y que el Espíritu de Dios habita en ti, y en todos nosotros (1 Corintios 3:16). Luego, recuerda a las personas en tu vida, pasadas y presentes, y preséntalas a nuestro Salvador, una por una. Pídele que les conceda "amor, salud, paz y felicidad" y reza un Padrenuestro por cada uno de ellos. Eso acabará con la soledad y te dará un "¿y después qué?". Porque al recordarlos uno por uno, recordarás a quién le debes amor y cómo lo mostrarás. Recordarás a quién necesitas contactar, y tal vez alguna ayuda que puedas dar. Y mientras rezas, descubrirás que no puedes llegar a ser para cada uno de ellos el amigo que Jesús es para cada uno de nosotros. Cuando sientas eso, reza un Padrenuestro por ti mismo. Padre Joe Tetlow, S.J.

That was impressive! Keep the same parameters to translate the following: Studies report that Loneliness is like a plague today. Thankfully our faith can give us resources that go deeper than the best resources you can find in the secular sphere.

Los estudios reportan que la soledad es como una plaga hoy en día. Afortunadamente, nuestra fe puede darnos recursos que van más allá de los mejores recursos que se pueden encontrar en el ámbito secular.